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frederique STREF
25 mars 20222 min de lecture
Que guident nos décisions ?
Pour certains la raison, pour d’autres l’intuition, pour d’autres l’engouement, pour d’autres les émotions… chacun a sa propre perception...


frederique STREF
2 mars 20222 min de lecture
La peur : emotion constitutive
Vous souvenez vous de ce héros de conte d’enfants qui ne connaissait pas la peur ? Il était alors marginalisé par son entourage et...


frederique STREF
17 oct. 20213 min de lecture
Nouvelles peurs
Qu’allons-nous faire de toutes ces peurs supplémentaires ? Une anecdote regrettable, ridicule et qui vous est certainement aussi...


frederique STREF
26 sept. 20213 min de lecture
Retour a soi
Comment êtes-vous prêt à vous impliquer dans votre bien-être ? Prendrez-vous le risque d’entendre ce qui vous anime ? Les réactions suite...


frederique STREF
30 août 20215 min de lecture
Analyse de l'enquête publiée en Aout 2021 Le Petit Journal
Merci de votre participation à notre récente enquête sur les expériences des expats et migrants français vivant en Nouvelle-Zélande en ce...


frederique STREF
10 août 20212 min de lecture
Enquête de ressenti pour expatriés ne pouvant pas quitter la Nouvelle-Zélande (publie en Aout 2021)
Publie en Aout 2021 dans Le Petit Journal Auckland 1.En cas de retour dans votre pays d’origine, quelles sont les contraintes liées à ...


frederique STREF
27 juin 20213 min de lecture
Du comportement à l'emotion préalable
#emotions#psychanalyse#refoule#angoisse Nous adoptons tous de temps en temps des comportements que nous savons « mauvais » pour nous,...


frederique STREF
27 juin 20212 min de lecture
Expatriation : pourquoi pratiquer la thérapie en français ?
Choisir de consulter est une étape importante. Le faire dans une langue étrangère, quel que soit le niveau des protagonistes, peut...


frederique STREF
27 juin 20212 min de lecture
Bien vivre son expatriation : choisir (correctement) son « psy »
Qu’il doit être difficile aujourd'hui de choisir un psy lorsque l’on vit à l’étranger : psychologue, psychothérapeute ou counsellor, pour...


frederique STREF
27 juin 20213 min de lecture
Rester ou tout quitter ? Le dilemme des expats en Nouvelle-Zélande
Nous sommes pris dans une crise extraordinaire qui nous oblige à rester assignés à résidence, et qui, pour adapter cet article à notre...


frederique STREF
27 juin 20213 min de lecture
L'expatriation requiert une capacité d’adaptation proche de l'enfance
Vivre à l’étranger requiert une vraie capacité d’adaptation. En nous appuyant sur les théories psychanalytiques du développement, le...


frederique STREF
27 juin 20213 min de lecture
Qu’est qu’une addiction ?
Les addictions comportementales comme les jeux d'argent et les addictions aux substances comme l'alcool ou les drogues, activent toutes...


frederique STREF
27 juin 20213 min de lecture
Colere et depression
« Je suis toujours énervée et ce n’est pas normal, je n’ai plus aucune patience, je crie sans arrêt après les enfants et il n’y a pas de...


frederique STREF
27 juin 20213 min de lecture
Secret professionnel
Arrivée en Nouvelle Zélande et afin d’acquérir le droit d’exercer dans le pays je me suis soumise avec joie aux examens d’équivalence....


frederique STREF
6 juin 20213 min de lecture
Dénouer le déni
Aborder le sujet du déni est délicat car souvent les personnes concernées se braquent et sont sur la défensive. Une erreur fréquente est...
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